日時
2024年3月9日(土) 14:20～17:00
会場
阿佐谷地域区民センター 第5集会室
東京都杉並区阿佐谷北1-1-1
はじめに
「ASDグレーゾーンの交流会」について、どんな会か知りたい方は下記リンクの記事を読んでみて下さい。
活動報告
属性と人数(重複あり)
| 全参加者 | 13名 |
特性
| ASD確定診断なしの方 | 6名 |
| ASD確定診断ありの方 | 6名 |
| ADHDあり(診断問わず)の方 | 8名 |
性別
| 男性 | 11名 |
| 女性 | 2名 |
年代
| 20代 | 3名 |
| 30代 | 9名 |
| 40代 | 1名 |
参加回数
| 初めて | 8名 |
| 2回目 | 1名 |
| 3回目 | 0名 |
| 4回以上 | 4名 |
タイムスケジュール
| 14：00～ | 受付開始 |
| 14：20～ | 会の説明・諸注意 |
| 14：35～ | 交流会本編① |
| 15：10～ | テーマ説明(5分程度)・テーマ決め(5分程度)・休憩(5分程度)・席替え |
| 15：25～ | 交流会本編② |
| 16：00～ | テーマ決め(5分程度)・休憩(10分程度)・席替え |
| 16：15～ | 交流会本編③ |
| 16：50～ | 質問受付・まとめ・アンケート・告知 |
| 17：00 | 終了 (自由歓談) |
| 18：00 | 完全退室 |
トークテーマと人数
各テーブルごとにテーマを作り、3～5名程度でお話をします。
各回、話したいテーマを参加者さんに選んでいただいています。
1回目
| 浅い人間関係構築法(職場・趣味友など) | 4名 |
| 深い人間関係構築法(家族・恋人・親友など) | 4名 |
| フリートーク | 3名・3名 |
2回目
| 孤独感と感情・メンタルコントロール(心を整える) | 4名 |
| 特性への向き合い方(過剰適応や特性受容について) | 4名 |
| 仕事での向き不向きとリスキリング | 5名 |
3回目
| 孤独感と感情・メンタルコントロール(心を整える) | 4名 |
| 特性への向き合い方(過剰適応や特性受容について) | 5名 |
| サードプレイス(職場や学校・家庭以外のコミュニティ)について | 4名 |
話された内容、雰囲気
今回は小さい会場しか取れなかったため、阿佐ヶ谷では珍しく13名のみのご参加となり、少ない人数となりましたが、テーマが絞られて深掘りをすることができたようで何よりでした。
また、初参加の方や若い方が多く、その分いつもよりもフラットな雰囲気のお話が出ていたように感じました。
内容としては特性のあるあるや共感が多かったようです。
アンケート感想
交流会終了時に参加者さんに記入していただいたアンケートの一部をご紹介します。
- また参加します。ありがとうございました
- ほかのASDの方がどんな生活をしているのか知りたかったので聞けて良かったです
- また参加したいと思いました
- ここ最近人と話せていなかったのでよかったです
- 自分の悩みに共感し、アドバイス・意見をいただけたので、とても有意義な交流会だと思いました。また参加したいです
- 当事者の方と話せて良かったです
- 色々なお話を聞けてとても良かったです
- ありがとうございました！！
記入していただいた皆さま、ありがとうございました。
さいごに
今回は2回席替え後の3回目の交流会で全ての席で話が盛り上がり、談笑も起こっていました。
当日の会の締めでもお話ししたのですが、徐々に打ち解けて最後のほうが盛り上がるのはもちろん当然かもしれませんが、その雰囲気が最初からあればより楽しく深い話に到達するのではないかと感じました。
当会やいろんな当事者会に頻繁に参加して慣れていったり、リピーターさん同士で仲良くなっていけばそういったことも可能ではないかと思います。
当会に限らず、こういったコミュニティがたくさん根付いて、居場所がもっと増えていくといいですね。
次回以降のイベント確認はこちら
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