日時
2025年2月22日(土) 14:00~16:45
会場
江東区亀戸文化センター 第1研修室
東京都江東区亀戸2-19-1 カメリアプラザ 5階
はじめに
「ASDグレーゾーンの交流会」について、どんな会か知りたい方は下記リンクの記事を読んでみて下さい。
活動報告

属性と人数(重複あり)
全参加者 | 31名 |
特性
ASD確定診断なしの方 | 16名 |
ASD確定診断ありの方 | 8名 |
ADHDあり(診断問わず)の方 | 11名 |
不明等の方 | 3名 |
性別
男性 | 27名 |
女性 | 4名 |
年代
10代 | 1名 |
20代 | 7名 |
30代 | 12名 |
40代 | 9名 |
50代 | 1名 |
60代 | 1名 |
参加回数
初めて | 14名 |
2回目 | 6名 |
3回目 | 2名 |
4回以上 | 9名 |
タイムスケジュール

13:40~ | 受付開始 |
14:00~ | 会の説明・諸注意 |
14:15~ | 交流会本編① |
14:50~ | テーマ説明(5分程度)・テーマ決め(5分程度)・休憩(5分程度)・席替え |
15:05~ | 交流会本編② |
15:40~ | テーマ決め(5分程度)・休憩(10分程度)・席替え |
15:55~ | 交流会本編③ |
16:30~ | 質問受付・まとめ・アンケート・告知 |
16:45 | 終了 |
17:00 | 完全退室 |
トークテーマと人数

各テーブルごとにテーマを作り、3~5名程度でお話をします。
各回、話したいテーマを参加者さんに選んでいただいています。
1回目
浅い人間関係継続法(職場・趣味友など) | 5名 |
深い人間関係構築法(家族・恋人・親友など) | 4名 |
孤独感と感情・メンタルコントロール(心を整える) | 3名 |
特性への向き合い方(過剰適応や特性受容について) | 4名 |
仕事での向き不向きとリスキリング | 6名 |
フリートーク | 6名 |
2回目
孤独感と感情・メンタルコントロール(心を整える) | 4名・3名 |
特性への向き合い方(過剰適応や特性受容について) | 5名・4名・3名 |
定型の人への伝え方 | 6名 |
趣味・ライフワークについて | 5名 |
感覚の取り扱いについて | 3名 |
3回目
孤独感と感情・メンタルコントロール(心を整える) | 4名 |
特性への向き合い方(過剰適応や特性受容について) | 5名 |
仕事での向き不向きとリスキリング | 3名・6名 |
趣味・ライフワークについて | 5名 |
サードプレイス(職場や学校・家庭以外のコミュニティ)について | 4名 |
感覚の取り扱いについて | 6名 |
話された内容、雰囲気
今回は31名の方にご参加いただき、前回の亀戸開催に引き続き30名超えとなりました。
この会場は広く自然光のたくさん入る部屋で、駅からも近いので環境の良い会場だと思います。
また、東京、埼玉、千葉、神奈川をはじめとした各地域からのアクセスのしやすさも、人が集まる要因かもしれません。
雰囲気としては、男性が多かったこともあるのか、淡々と議論を深めていく感じでした。
また、参加者さんの中から「感覚の取り扱について」というテーマを提案していただき、自身の特性について深掘りする機会となっていました。
アンケート感想
交流会終了時に参加者さんに記入していただいたアンケートの一部をご紹介します。
- 普段自分では考えないようなことを聞けました
- こういう考え方もあるんだなと分かりました
- また機会があれば参加したいです
- 悩んでいるのは自分だけじゃない、という仲間意識が芽生えた
- 初参加でしたが参加してよかったと思いました
- 共感できることも多く色々な話を聞けたので今後に活かしたい
- 自分と同じような困難を抱えている方の話を聞くと大変参考になると感じた
- 色々な話ができて良かった
- 有意義な時間をありがとうございました
記入していただいた皆さま、ありがとうございました。
さいごに
2025年もふた月が終わろうとしておりますが、すでに2024年までとはどこか違うなと感じています。
昨年ようやくアミューズメント施設の客数がコロナ禍前を上回ったという話をニュースで見ましたが、だとすると今年が1年を通してコロナ禍が明けた最初の年となるわけです。
そういった理由かは分かりませんが、人の動き、雰囲気が行動的で前向きなものになっているように感じて、発達パートナーズとしても新しい動きを考えたほうがいいのかもと思ったり思わなかったり。
時代や世の中の変化に対応して、会を開催していければと思います。
次回以降のイベント確認はこちら
・3/2(日) ASDグレーゾーンの交流会(埼玉・大宮)

・3/15(土) ASDグレーゾーンの交流会(東京・阿佐ヶ谷)

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