日時
2025年4月20日(日) 14:00～16:45
会場
RaiBoC Hall (さいたま市民会館おおみや) 6階 集会室9
埼玉県さいたま市大宮区大門町2-118 大宮門街4-8F
はじめに
「発達障害グレーゾーンの交流会」について、どんな会か知りたい方は下記リンク（前身の交流会である「ASDグレーゾーンの交流会」）の記事を読んでみて下さい。
活動報告
属性と人数(重複あり)
| 全参加者 | 25名 |
特性
| ASD傾向あり(確定診断なし)の方 | 11名 |
| ASD確定診断ありの方 | 7名 |
| ADHD傾向あり(確定診断なし)の方 | 9名 |
| ADHD確定診断ありの方 | 6名 |
| 上記以外の発達障害特性のある方 | 2名 |
性別
| 男性 | 18名 |
| 女性 | 7名 |
年代
| 10代 | 1名 |
| 20代 | 7名 |
| 30代 | 3名 |
| 40代 | 6名 |
| 50代 | 2名 |
| 60代 | 2名 |
参加回数
| 初めて | 12名 |
| 2回目 | 2名 |
| 3回目 | 4名 |
| 4回以上 | 3名 |
タイムスケジュール
| 13：40～ | 受付開始 |
| 14：00～ | 会の説明・諸注意 |
| 14：15～ | 交流会本編① |
| 14：50～ | テーマ説明(5分程度)・テーマ決め(5分程度)・休憩(5分程度)・席替え |
| 15：05～ | 交流会本編② |
| 15：40～ | テーマ決め(5分程度)・休憩(10分程度)・席替え |
| 15：55～ | 交流会本編③ |
| 16：30～ | まとめ |
| 16：45 | 終了 |
トークテーマと人数
各テーブルごとにテーマを作り、3～5名程度でお話をします。
各回、話したいテーマを参加者さんに選んでいただいています。
1回目
| 浅い人間関係継続法(職場・趣味友など) | 5名 |
| 生活での工夫(便利グッズ、習慣、体調管理など) | 4名 |
| 感情・メンタルコントロール | 4名 |
| 特性への向き合い方(過剰適応、特性受容など) | 4名 |
| 仕事について(職場での話、仕事選び、リスキリングなど) | 4名 |
| フリートーク | 4名 |
2回目
| 感情・メンタルコントロール | 5名 |
| 特性への向き合い方(過剰適応、特性受容など) | 4名 |
| 仕事について(職場での話、仕事選び、リスキリングなど) | 3名 |
| 趣味・ライフワーク・サードプレイスについて | 3名 |
| テーマなし(沢山の人と知りあって話したい) | 9名→5名・4名 |
3回目
| 生活での工夫(便利グッズ、習慣、体調管理など) | 4名 |
| 趣味・ライフワーク・サードプレイスについて | 4名 |
| フリートーク | 5名 |
| テーマなし(沢山の人と知りあって話したい) | 6名 |
| 特性の改善方法 | 3名 |
話された内容、雰囲気
今回は「発達障害グレーゾーンの交流会」として初めて開催となり、25名の方にご参加いただきました。
「ASDグレーゾーンの交流会」から引き継ぐ形になったので、ASD傾向の方の人数比が多くなるのではないかとも思っていましたが、蓋を開けてみればADHDの人とだいたい同じくらいの比率でした。
重複して特性を持っている方も多いことも理由かもしれません。
また、LDなどASDやADHD以外の特性のある方のご参加もあり、バラエティに富んだお話がされる回となりました。
トークテーマは「深い人間関係」が選ばれなかったり、テーマなしで沢山の人と出会い、話す機会を増やしたいというご提案もあり、今までとは少し違う雰囲気がありました。
「特性の改善方法」というテーマも参加者さんから提案していただきました。
アンケート感想
交流会終了時に参加者さんに記入していただいたアンケートの一部をご紹介します。
- ASDやADHDの人たちのこと、色々な話ができて本当に勉強になりました。また次回も参加したいと思います
- エピソードを聞いていくうちに自分に通じるところ、取り入れたいところを知ることができた
- 自分と同じようなことで悩んでいらっしゃる方がいて、共感していただけて良かったと思います
- 楽しい話が聞けて良かったです。たくさんの工夫も聞けて良かったです
- 自分一人ではないと思えました
記入していただいた皆さま、ありがとうございました。
さいごに
今回は初めての「発達障害グレーゾーンの交流会」となり、埼玉・大宮での18回目の開催となりました。
25名の方にご参加いただき、いつもの大宮とはまた違った雰囲気の会となりましたが、懸念していたような大きな問題(ASDの人が大多数を占めて、結局ASDグレーゾーンの交流会と変わらない状況になってしまう等、その他)はなく、まずは無事に終えることができました。
埼玉では、しばらくは「発達障害グレーゾーンの交流会」を続けて行き、どのような会が一番適しているのか様子を見ていきたいと思います。
次回以降のイベント確認はこちら
・5/5(月祝) ASDグレーゾーンの交流会(東京・阿佐ヶ谷)
・5/31(土) 発達障害グレーゾーンの交流会(埼玉・大宮)
そのほかの最新イベントはこちらからチェック
