日時
2024年2月24日(土) 14:20～17:00
会場
阿佐谷地域区民センター 第2集会室
東京都杉並区阿佐谷北1-1-1
はじめに
「ASDグレーゾーンの交流会」について、どんな会か知りたい方は下記リンクの記事を読んでみて下さい。
活動報告
属性と人数(重複あり)
| 全参加者 | 22名 |
特性
| ASD確定診断なしの方 | 10名 |
| ASD確定診断ありの方 | 9名 |
| ADHDあり(診断問わず)の方 | 4名 |
| 不明の方 | 1名 |
| どれにも当てはまらない | 2名 |
性別
| 男性 | 16名 |
| 女性 | 6名 |
年代
| 20代 | 6名 |
| 30代 | 6名 |
| 40代 | 7名 |
| 50代 | 3名 |
参加回数
| 初めて | 15名 |
| 2回目 | 3名 |
| 3回目 | 1名 |
| 4回以上 | 3名 |
タイムスケジュール
| 14：00～ | 受付開始 |
| 14：20～ | 会の説明・諸注意 |
| 14：35～ | 交流会本編① |
| 15：10～ | テーマ説明(5分程度)・テーマ決め(5分程度)・休憩(5分程度)・席替え |
| 15：25～ | 交流会本編② |
| 16：00～ | テーマ決め(5分程度)・休憩(10分程度)・席替え |
| 16：15～ | 交流会本編③ |
| 16：50～ | 質問受付・まとめ・アンケート・告知 |
| 17：00 | 終了 (自由歓談) |
| 18：00 | 完全退室 |
トークテーマと人数
各テーブルごとにテーマを作り、3～5名程度でお話をします。
各回、話したいテーマを参加者さんに選んでいただいています。
1回目
| 浅い人間関係構築法(職場・趣味友など) | 4名 |
| 深い人間関係構築法(家族・恋人・親友など) | 4名 |
| 孤独感と感情・メンタルコントロール(心を整える) | 3名 |
| 特性への向き合い方(過剰適応や特性受容について) | 4名 |
| 仕事での向き不向きとリスキリング | 3名 |
| フリートーク | 5名 |
2回目
| 深い人間関係構築法(家族・恋人・親友など) | 4名 |
| 孤独感と感情・メンタルコントロール(心を整える) | 3名 |
| 特性への向き合い方(過剰適応や特性受容について) | 3名 |
| 定型の人への伝え方 | 5名 |
| 趣味・ライフワークについて | 4名 |
| サードプレイス(職場や学校・家庭以外のコミュニティ)について | 4名 |
3回目
| 深い人間関係構築法(家族・恋人・親友など) | 4名 |
| 孤独感と感情・メンタルコントロール(心を整える) | 4名・4名 |
| 特性への向き合い方(過剰適応や特性受容について) | 3名 |
| 仕事での向き不向きとリスキリング | 3名 |
| サードプレイス(職場や学校・家庭以外のコミュニティ)について | 4名 |
話された内容、雰囲気
今回は初参加の方が15名、リピーターの方が7名でした。
普段は比率としてはほぼ半々なので、初めての方がかなり多い回となりました。
また、リピーターの方も新しい方が多く、フレッシュな雰囲気を感じました。
そういった理由からか、新鮮な共感を得られた方が多かったようで、会を続けてきた甲斐を感じ嬉しく思います。
また、非ASDの方のご参加もあり、情報交換や交流、そして相互理解へと繋がる良い機会にもなったようです。
アンケート感想
交流会終了時に参加者さんに記入していただいたアンケートの一部をご紹介します。
- 自分だけが苦悩しているわけではないことがわかり救われた気持ちになりました
- また色々お話ができたので、また参加します
- たくさん良い話が聞けてよかったです
- 同じことを思っている人がいて、安心しました
- 今日、来て良かったです
- 自分自身が大変だなぁと思っていたことを、他の人が共感して下さってとてもうれしかったです
- ありがとうございました
- 自分が知りたいことを知れたので、とても有益な時間を過ごせました
- 自分と同じ悩みを持つ方と悩みを共有し、共感を得られたのでとても嬉しかったです
- ASDの悩みを職場や家庭で話せない人が話せる場として貴重な体験をさせて頂きました。機会があればまた利用したいと思います
記入していただいた皆さま、ありがとうございました。
さいごに
今回は新しい方に多くご参加いただくことができました。
何年もやっていれば人の入れ替わりは当然あることだと思いますが、このようにして広がりというものができていくのかなと感じました。
最近来なくなった人も、これから何年も続けていくうちにまた来る機会があるかもしれませんし。
当会がASDグレーゾーンの人にとっての日常の「休憩所」のように存在できていたらいいなと思いました。
次回以降のイベント確認はこちら
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