日時
2025年4月6日(日) 14:20～17:00
会場
阿佐谷地域区民センター 第3集会室
東京都杉並区阿佐谷北1-1-1
はじめに
「ASDグレーゾーンの交流会」について、どんな会か知りたい方は下記リンクの記事を読んでみて下さい。
活動報告
属性と人数(重複あり)
| 全参加者 | 30名 |
特性
| ASD確定診断なしの方 | 19名 |
| ASD確定診断ありの方 | 10名 |
| ADHDあり(診断問わず)の方 | 7名 |
性別
| 男性 | 19名 |
| 女性 | 11名 |
年代
| 20代 | 6名 |
| 30代 | 8名 |
| 40代 | 7名 |
| 50代 | 6名 |
| 60代 | 2名 |
参加回数
| 初めて | 13名 |
| 2回目 | 8名 |
| 3回目 | 3名 |
| 4回以上 | 6名 |
タイムスケジュール
| 14：00～ | 受付開始 |
| 14：20～ | 会の説明・諸注意 |
| 14：35～ | 交流会本編① |
| 15：10～ | テーマ説明(5分程度)・テーマ決め(5分程度)・休憩(5分程度)・席替え |
| 15：25～ | 交流会本編② |
| 16：00～ | テーマ決め(5分程度)・休憩(10分程度)・席替え |
| 16：15～ | 交流会本編③ |
| 16：50～ | 質問受付・まとめ・アンケート・告知 |
| 17：00 | 終了 (自由歓談) |
| 18：00 | 完全退室 |
トークテーマと人数
各テーブルごとにテーマを作り、3～5名程度でお話をします。
各回、話したいテーマを参加者さんに選んでいただいています。
1回目
| 浅い人間関係継続法(職場・趣味友など) | 4名 |
| 深い人間関係構築法(家族・恋人・親友など) | 6名 |
| 孤独感と感情・メンタルコントロール(心を整える) | 4名 |
| 特性への向き合い方(過剰適応や特性受容について) | 6名 |
| 仕事での向き不向きとリスキリング | 6名 |
| フリートーク | 4名 |
2回目
| 浅い人間関係継続法(職場・趣味友など) | 4名・4名 |
| 生活での工夫(特性への対策・便利グッズ・体調管理法など) | 4名 |
| 孤独感と感情・メンタルコントロール(心を整える) | 4名 |
| 特性への向き合い方(過剰適応や特性受容について) | 3名 |
| 仕事での向き不向きとリスキリング | 4名 |
| サードプレイス(職場や学校・家庭いがいのコミュニティ)について | 4名 |
| 無意識な特性の直し方 | 4名 |
3回目
| 深い人間関係構築法(家族・恋人・親友など) | 4名 |
| 生活での工夫(特性への対策・便利グッズ・体調管理法など) | 5名 |
| 孤独感と感情・メンタルコントロール(心を整える) | 3名 |
| 特性への向き合い方(過剰適応や特性受容について) | 4名・4名 |
| 趣味・ライフワークについて | 5名 |
| 無意識な特性の直し方 | 5名 |
話された内容、雰囲気
今回は30名のご参加があり、前回に続きにぎやかな会になりました。
初参加や2回目の方が多く、あるある話がかなり多く聞かれ、伴って共感も多く、楽しんでいただけたようでした。
また、最近は「生活での工夫」がにわかにホットなテーマとなっていて、有益な情報交換の機会となっています。
そして「無意識な特性の直し方」というテーマを参加者の方から提案していただき、発達特性について多角的な知見からの対処法や成長方法などが話されていました。
アンケート感想
交流会終了時に参加者さんに記入していただいたアンケートの一部をご紹介します。
- 似たような悩みを持つ人もいたので、自分だけじゃないと安心できた
- 参加してよかったです。またぜひ参加したいと思います
- トークテーマがあったので話しやすかったです
- 共感しあって楽しい時間でした
- とてもすっきりしましたし、みんながどのように考えているのか、工夫をしているのか学ぶことができてよかったです
- いろんな方のお話が聞けて良かったです
- 大変有意義な時間でした。ありがとうございます
- たくさん共感できて、共感してもらえて、楽しかったですし、よい学びの場でした。ありがとうございます
- 2回目の参加ですが、たいへん安心して話ができてよかったです
記入していただいた皆さま、ありがとうございました。
次回以降のイベント確認はこちら
・4/20(日) 発達障害グレーゾーンの交流会(埼玉・大宮)
4/20(日)発達障害グレーゾーンの交流会(埼玉・大宮) 2025年4月20日（埼玉県） - こくちーずプロ
4/20(日)発達障害グレーゾーンの交流会(埼玉・大宮) 2025年4月20日（埼玉県）: 発達障害グレーゾーン(ASD・ADHDなど)の方に特化した交流会です。 - こくちーずプロを使えば、驚くほど簡単で安全なイベントの告知・集客ができま...
www.kokuchpro.com
・5/5(月祝) ASDグレーゾーンの交流会(東京・阿佐ヶ谷)
5/5(月祝)ASDグレーゾーンの交流会(東京・阿佐ヶ谷) 2025年5月5日（東京都） - こくちーずプロ
5/5(月祝)ASDグレーゾーンの交流会(東京・阿佐ヶ谷) 2025年5月5日（東京都）: ASD(自閉スペクトラム症)のグレーゾーンの方に特化した交流会です。 - こくちーずプロを使えば、驚くほど簡単で安全なイベントの告知・集客ができます...
www.kokuchpro.com
そのほかの最新イベントはこちらからチェック
発達パートナーズ - こくちーずプロ
発達パートナーズ: こくちーずプロを使えば、驚くほど簡単で安全なイベントの告知・集客ができます。登録料・手数料は無料！SEOに強くSNSでつながりのない人々にもアプローチ！イベント・セミナー・勉強会の管理や告知にかかっていた時間などの手間を...
www.kokuchpro.com
