日時
2026年11月3日(火祝) 14:00～16:45
会場
RaiBoC Hall (さいたま市民会館おおみや) 6階 集会室9
埼玉県さいたま市大宮区大門町2-118 大宮門街4-8F
はじめに
「発達障害グレーゾーンの交流会」について、どんな会か知りたい方は下記リンク（前身の交流会である「ASDグレーゾーンの交流会」）の記事を読んでみて下さい。
活動報告
属性と人数(重複あり)
| 全参加者 | 15名 |
特性
| ASD傾向あり(確定診断なし)の方 | 7名 |
| ASD確定診断ありの方 | 2名 |
| ADHD傾向あり(確定診断なし)の方 | 3名 |
| ADHD確定診断ありの方 | 2名 |
| 発達特性不明の方 | 2名 |
| 発達特性なしの方 | 2名 |
性別
| 男性 | 7名 |
| 女性 | 7名 |
年代
| 20代 | 4名 |
| 30代 | 3名 |
| 40代 | 1名 |
| 50代 | 3名 |
| 60代 | 3名 |
参加回数
| 初めて | 4名 |
| 2回目 | 5名 |
| 3回目 | 1名 |
| 4回以上 | 5名 |
タイムスケジュール
| 13：40～ | 受付開始 |
| 14：00～ | 会の説明・諸注意 |
| 14：15～ | 交流会本編① |
| 14：50～ | テーマ説明(5分程度)・テーマ決め(5分程度)・休憩(5分程度)・席替え |
| 15：05～ | 交流会本編② |
| 15：40～ | テーマ決め(5分程度)・休憩(10分程度)・席替え |
| 15：55～ | 交流会本編③ |
| 16：30～ | まとめ |
| 16：45 | 終了 |
トークテーマと人数
各テーブルごとにテーマを作り、3～5名程度でお話をします。
各回、話したいテーマを参加者さんに選んでいただいています。
1回目
| 浅い人間関係継続法(職場・趣味友など) | 2名 |
| 深い人間関係構築法(家族・恋人・親友など) | 2名 |
| 感情・メンタルコントロール | 5名 |
| 特性への向き合い方(過剰適応、特性受容など) | 4名 |
| 趣味・ライフワーク・サードプレイスについて | 4名 |
2回目
| 感情・メンタルコントロール | 4名 |
| 特性への向き合い方(過剰適応、特性受容など) | 4名 |
| 仕事について(職場での話、仕事選び、リスキリングなど) | 5名 |
| 趣味・ライフワーク・サードプレイスについて | 4名 |
3回目
| 深い人間関係構築法(家族・恋人・親友など) | 3名 |
| 特性への向き合い方(過剰適応、特性受容など) | 3名 |
| 仕事について(職場での話、仕事選び、リスキリングなど) | 3名 |
| 趣味・ライフワーク・サードプレイスについて | 5名・４名 |
話された内容、雰囲気
今回は平日に挟まれた祝日開催だったためか、いつもよりも少ない15名のご参加となりましたが、全体の雰囲気として人数の少なさはあまり感じず、熱のこもった話し合いが各席で見られました。
ただ、２名や３名の席も多かったため、中には「人数が少ない」と感じられた方がいたかもしれませんが、一人がしゃべれる時間が多くなるという利点も感じてもらえたのではないかと思います。
参加者の方からのテーマ提案は今回はなく、ただ、「趣味・ライフワーク・サードプレイスについて」のテーマが毎回話されるなどもあり、特色のあるテーマ選定になりました。
アンケート感想
交流会終了時に参加者さんに記入していただいたアンケートの一部をご紹介します。
- このような話が出来る機会を設けて頂き、ありがとうございます。また参加させて頂きたいと思います
- のびのび話せました
- ２回目の参加でしたが、今回も様々なお話を聞かせていただき大変勉強になりました
- またよろしくお願い致します
- 開催ありがとうございました。また参加させていただきます
- ひとりひとりがしっかりお話できる安心感ある場にくつろいでお話することができました。参加されたみなさんとスタッフの皆さんに感謝です！
- とてもいい話が聞けて良かったです
- みなさんのお話を聞けてよかったです
記入していただいた皆さま、ありがとうございました。
さいごに
今回、大宮での通算は29回目、「発達障害グレーゾーンの交流会」は12回目の開催となりました。
今回は開催数日前まで28名のお申し込みがありましたが、風邪が流行っていたり平日に挟まれた祝日開催だったためか、当日は結果的に15名のご参加となりました。
前回も天気の影響があったと予想されますが、申し込みは多いけど当日は半分くらいの方がキャンセルとなりました。
大宮開催は４年目ですので定期的に開催できた実績はありますが、今後も安定開催をしていくことを考えると何か改善するべき点があるのではないかと考えているところです。
次回以降のイベント確認はこちら
・11/14(土) ASDグレーゾーンの交流会(東京・阿佐ヶ谷)
・12/13(日) 発達障害グレーゾーンの交流会(埼玉・大宮)
・12/19(土) ASDグレーゾーンの交流会(東京・亀戸)
そのほかの最新イベントはこちらからチェック
