日時
2024年9月15日(日) 14:20～17:00
会場
阿佐谷地域区民センター 第2、3集会室
東京都杉並区阿佐谷北1-1-1
はじめに
「ASDグレーゾーンの交流会」について、どんな会か知りたい方は下記リンクの記事を読んでみて下さい。
活動報告
属性と人数(重複あり)
| 全参加者 | 26名 |
特性
| ASD確定診断なしの方 | 11名 |
| ASD確定診断ありの方 | 11名 |
| ADHDあり(診断問わず)の方 | 8名 |
| 不明の方 | 1名 |
性別
| 男性 | 14名 |
| 女性 | 12名 |
年代
| 20代 | 5名 |
| 30代 | 11名 |
| 40代 | 7名 |
| 50代 | 2名 |
| 60代 | 1名 |
参加回数
| 初めて | 12名 |
| 2回目 | 5名 |
| 3回目 | 1名 |
| 4回以上 | 8名 |
タイムスケジュール
| 14：00～ | 受付開始 |
| 14：20～ | 会の説明・諸注意 |
| 14：35～ | 交流会本編① |
| 15：10～ | テーマ説明(5分程度)・テーマ決め(5分程度)・休憩(5分程度)・席替え |
| 15：25～ | 交流会本編② |
| 16：00～ | テーマ決め(5分程度)・休憩(10分程度)・席替え |
| 16：15～ | 交流会本編③ |
| 16：50～ | 質問受付・まとめ・アンケート・告知 |
| 17：00 | 終了 (自由歓談) |
| 18：00 | 完全退室 |
トークテーマと人数
各テーブルごとにテーマを作り、3～5名程度でお話をします。
各回、話したいテーマを参加者さんに選んでいただいています。
1回目
| 浅い人間関係継続法(職場・趣味友など) | 5名 |
| 生活での工夫(特性への対策・便利グッズ・体調管理法など) | 4名 |
| 孤独感と感情・メンタルコントロール(心を整える) | 4名 |
| 特性への向き合い方(過剰適応や特性受容について) | 4名 |
| 仕事での向き不向きとリスキリング | 4名 |
| フリートーク | 4名 |
2回目
| 孤独感と感情・メンタルコントロール(心を整える) | 5名 |
| 定型の人への伝え方 | 6名 |
| 仕事での向き不向きとリスキリング | 6名 |
| 10年後の自分(どうなりたいか、そのためにどうすればいいか) | 6名 |
| フリートーク | 3名 |
3回目
| 浅い人間関係継続法(職場・趣味友など) | 4名・4名 |
| 生活での工夫(特性への対策・便利グッズ・体調管理法など) | 4名 |
| 孤独感と感情・メンタルコントロール(心を整える) | 6名 |
| 仕事での向き不向きとリスキリング | 4名 |
| 趣味・ライフワークについて | 3名 |
話された内容、雰囲気
今回は26名のご参加で、会場がいつもの2倍の広さだったので、ゆったりと過ごせたのではないかと思います。
話題としては、特性による悩みの相談や、趣味の話で盛り上がったりと、多岐に渡っていました。
アンケート感想
交流会終了時に参加者さんに記入していただいたアンケートの一部をご紹介します。
- また機会があれば参加させていただきたいと思います
- ありがとうございました
- 楽しかったです
- 場を提供してくださりありがとうございました
- 自分以外にも環境や人間関係に苦労している人が多いと分かった
記入していただいた皆さま、ありがとうございました。
次回以降のイベント確認はこちら
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